nemme og gennemprøvede opskrifter på mad til to personer

 

Søgning med FreeFind

Kiwi og appelsin dessert

3 kiwifrugter
1 appelsin
½ spsk akaciehonning

1¼ dl ylette eller yoghurt naturel
¾ spsk ahornsirup eller akaciehonning

Kiwifrugter og appelsin skrælles, skæres i tynde skiver, appelsinskiverne eventuelt også i kvarte. Anrettes på tallerkener og overhældes med akaciehonning.

Ylette/yoghurt naturel afdryppes et par timer i et kaffefilter, røres med ahornsirup eller akaciehonning, og serveres til frugterne.

fru xdessert dessertcreme
Klik for større billede
Energi pr. person: 896 kJ Grøn smiley
Grøn smiley
Protein 6 g 11%
Kulhydrat 42 g 79%
Fedt 2 g 10%
Alkohol 0 g 0%
Opskriften er udskrevet fra:
www.madtilto.dk/opskrift/dessert/des143.htm

Valid XHTML 1.0 og CSS level 2.1 - For spørgsmål eller kommentarer kontakt Webmaster, Mad til to.