nemme og gennemprøvede opskrifter på mad til to personer

 

Søgning med FreeFind

Appelsinris

½ dl grødris
3 dl appelsinjuice

1 appelsin
1 dl piskefløde
2 spsk sukker

Appelsinjuice bringes i kog, risene kommes i og koges ved svag varme i 35 minutter. Stilles derefter til afkøling i 1-2 timer.

Appelsinen deles på tværs og kødet skæres ud som ved en grapefrugt. Fløden pisken og vendes med risene sammen med appelsinstykker og sukker.

ris xdessert
Klik for større billede
Energi pr. person: 1.639 kJ Rød smiley
Rød smiley
Protein 3 g 3%
Kulhydrat 50 g 52%
Fedt 20 g 45%
Alkohol 0 g 0%

Piskefløden kan uden problemer erstattes med et alternativt produkt som f.eks. Cremefine 21% eller Oma til piskning og mad 26%. Energi indholdet ovenfor er beregnet for piskefløde.

Opskriften er udskrevet fra:
www.madtilto.dk/opskrift/dessert/des162.htm

Valid XHTML 1.0 og CSS level 2.1 - For spørgsmål eller kommentarer kontakt Webmaster, Mad til to.