nemme og gennemprøvede opskrifter på mad til to personer

 

Søgning med FreeFind

Toastbrød med muslinger

2 skiver toastbrød
1 dåse muslinger á 250 g netto

1 spsk flydende margarine
½ fed hvidløg
½ tsk citronsaft

50 g reven emmentaler

Brødet ristes og muslingerne lægges på brødet.

Margarine røres med presset hvidløg, citronsaft, salt og hvid peber, og fordeles over muslingerne.

Reven emmentaler drysses over og brødene stilles i ovnen ved 200° i 10 minutter.

ovn xforret
Klik for større billede
Energi pr. person: 1.684 kJ Rød smiley
Rød smiley
Protein 32 g 32%
Kulhydrat 25 g 26%
Fedt 19 g 42%
Alkohol 0 g 0%
Opskriften er udskrevet fra:
www.madtilto.dk/opskrift/forret/for108.htm

Valid XHTML 1.0 og CSS level 2.1 - For spørgsmål eller kommentarer kontakt Webmaster, Mad til to.