nemme og gennemprøvede opskrifter på mad til to personer

 

Søgning med FreeFind

Rejer med gorgonzola

1 bæger rejer á 170 g netto
1 tsk olivenolie
75 g gorgonzola

1 spsk klippet purløg

2 stk brød

Rejerne afdryppes godt, steges i olivenolie et øjeblik og drysses med salt og peber, hvorefter de kommes i et lille ovnfast fad. Gorgonzola skæres i mindre stykker og fordeles over rejerne.

Fadet stilles i ovnen ved 175° i 10 minutter, tages ud og drysses med purløg.

Serveres med brød.

ovn xforret
Klik for større billede
Energi pr. person: 1.580 kJ Rød smiley
Rød smiley
Protein 29 g 31%
Kulhydrat 31 g 33%
Fedt 15 g 36%
Alkohol 0 g 0%

Energiberegningen inkluderer 60 g brød pr. person.

Opskriften er udskrevet fra:
www.madtilto.dk/opskrift/forret/for120.htm

Valid XHTML 1.0 og CSS level 2.1 - For spørgsmål eller kommentarer kontakt Webmaster, Mad til to.