nemme og gennemprøvede opskrifter på mad til to personer

 

Søgning med FreeFind

Amerikansk frugtsalat

1 bg past. helæg
2 spsk sukker
½ appelsin
½ citron

1 stort æble
1 banan
½ appelsin
15 druer
25 g mørk chokolade
10 mandler

1 dl piskefløde

4 skiver franskbrød

Æg piskes skummende med sukker i en lille gryde. Saft af ½ appelsin og ½ citron og tilsættes, hvorefter blandingen varmes igennem under kraftig piskning til den jævner til en tyk creme.

Æble, banan, appelsin, druer, chokolade og mandler skæres i små stykker.

Fløden piskes, røres i cremen, og fyldet vendes deri.

Serveres på franskbrød.

alt xfrokost
Klik for større billede
Energi pr. person: 1.601 kJ Rød smiley
Rød smiley
Protein 8 g 8%
Kulhydrat 48 g 51%
Fedt 17 g 51%
Alkohol 0 g 0%

Opskriften giver 4 portioner.

Opskriften er udskrevet fra:
www.madtilto.dk/opskrift/frokost/frok114.htm

Valid XHTML 1.0 og CSS level 2.1 - For spørgsmål eller kommentarer kontakt Webmaster, Mad til to.