nemme og gennemprøvede opskrifter på mad til to personer

 

Søgning med FreeFind

Pasta med skinke og champignon

125 g champignon
1 tsk olivenolie
100 g skinketern
1 spsk hakket persille
½ tsk merian
¾ dl mælk
¾ dl syrnet fløde
1 tsk majsstivelse
1 spsk reven parmesan

125 g tørret pasta
¼ tsk olivenolie

2 stk brød

Champignon i skiver svitses i olivenolie i et par minutter. Skinketern tilsættes sammen med persille og merian. Mælk og syrnet fløde røres med majsstivelse og tilsættes under omrøring, hvorefter sovsen koges i 5 minutter inden parmesan kommes i og koges yderligere et par minutter.

Pastaen koges som angivet på pakken, afdryppes og vendes med olivenolie.

Serveres med brød.

kod xpasta
Klik for større billede
Energi pr. person: 2.307 kJ Grøn smiley
Grøn smiley
Protein 27 g 20%
Kulhydrat 83 g 61%
Fedt 12 g 19%
Alkohol 0 g 0%

Energiberegningen inkluderer 60 g brød pr. person.

Her kan du hurtigt finde andre opskrifter, hvor du kan anvende 125 g champignon.

Opskriften er udskrevet fra:
www.madtilto.dk/opskrift/pasta/pasta121.htm

Valid XHTML 1.0 og CSS level 2.1 - For spørgsmål eller kommentarer kontakt Webmaster, Mad til to.